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坐月子可以吃西瓜吗

众所周知,在生完孩子之后,女性是需要进行调养身体的,而在中国大多数女性是需要坐月子来帮助产后恢复,而在坐月子期间确实需要很多禁忌的,例如不能够碰凉水,不能够吹凉风等等,而且在坐月子期间对于饮食方面也是要求很高的。有许多产妇月子期间嘴馋想吃西瓜,但是又很疑惑月子期间到底可不可以吃西瓜,因为大家都知道,月子期间忌寒,然而西瓜属于寒性水果,传统观念都认为月子期间不能吃西瓜,所以很多妈妈一想到西瓜属于寒性水果就不敢吃太多甚至不敢吃,但专家告诉我们坐月子是可以吃西瓜的,只是建议产妇要注意不要受寒,不要食入过多西瓜就好。

剖宫产坐月子可以洗澡吗

剖宫产坐月子的时间是比较长的,在这期间如果一直不洗澡,对女性来说是比较难受的一件事情,而且生产之后,女性会有恶露,也会溢奶等等,都会让身体不洁净,所以如果可以洗澡对产后的女性来说是一大福音。

1剖腹产坐月子可以洗澡

首先,对于剖宫产的产妇来说,是可以洗澡的,但是不建议立即洗澡,因为这样容易使没有愈合的伤口沾水,就容易引起伤口感染,所以最好是等伤口愈合的比较好的时候再洗。

剖宫产的产妇,夏天一般是产后1周左右洗澡,冬天是在产后2周左右洗澡,可以根据产妇的体力及身体恢复情况来看。

产后因为身体会出大量的汗,特别是在夏天的时候,此时剖宫产的产妇长期不洗澡的话,就容易滋生细菌,然后引起伤口发炎。

坐月子一般是7-10天后再洗澡

2剖腹产坐月子怎么洗澡

1在伤口未愈合之前,可以用擦浴的方式来清洁身体;

2伤口愈合之后,就可以用淋浴的方式洗澡,不能用盆浴的方式,否则容易引起阴道感染;

3洗澡要用温和的沐浴露,也可以只用温水,不用清洁产品;

4洗澡的水温控制在35-37摄氏度左右,浴室内的温度要保持在室内温度;

5洗完澡之后要及时的将水擦干,穿好衣服再出来,以防受寒着凉,宝妈要注意千万不能用风吹干身体哦;

6洗澡之前要购买具有防水功能的伤口贴,这样可以有效的保护伤口,防止感染。

坐月子洗澡要用温水

取卵后可以吃西瓜吗?

取卵后当然可以吃西瓜,因为西瓜具有利尿的作用,取卵后的女性食用后可以增加排尿量,减少胆色素的含量,并且还能促进肠胃蠕动,可以有效的预防取卵后出现腹水以及腹胀等不良反应。

取卵后吃西瓜可预防腹水

西瓜具有解暑、消除浮肿的功效,并且自身含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品,取卵后食用好处多多。

取卵后吃西瓜的好处一览

1西瓜营养丰富,能帮助取卵后的女性快速恢复卵巢;

2增加排尿量,预防取卵后出现腹水或盆腔积液的情况;

3促进肠胃蠕动,可以有效避免腹胀、便秘等情况发生;

4不含脂肪和胆固醇,食用后不会发胖;

5解暑止渴,补充人体内的水分;

6若是取卵后且胚胎顺利着床,可以使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

Tips:

坐月子可以吃西瓜吗

取卵后虽然可以吃西瓜,但不是所有人都能吃尤其对是体虚胃寒、大便稀溏、消化不良等女性来说,吃西瓜可能会出现肚胀、腹泻、食欲下降等症状,另外肾功能不全的女性吃太多西瓜还容易因急性心力衰竭而死亡。

坐月子可以玩电脑吗

坐月子期间要上网,可等眼睛的水肿情况消失后。新妈妈要上网,只要控制好时间,适当的上网对情绪的恢复其实非常有利。坐月子时间长而无趣,对新妈妈来说,如何打发时间变得非常重要。如果能上上网,对新妈妈来说,不但可以放松自己紧张的情绪,保持一个良好的心情,还能有效避免产后抑郁症的发生。好的心情状态对新妈妈乳汁的分泌,以及身体的恢复和照顾宝宝都非常的有帮助。

此外,新妈妈上上网,也不至于在坐月子期间造成跟外界隔绝的状态。上网浏览下新闻,既开阔视野,且对新妈妈日后重返职场也有很大的帮助。


参考资料

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